Thứ Năm, 28 tháng 1, 2016

Cao huyết áp có biểu hiện như thế nào

Trước đây, cao huyết áp là một bệnh thường gặp ở người cao tuổi nhưng bây giờ cuộc sống càng hiện đại thì số lượng người mắc bệnh cao huyết áp ngày càng trẻ hóa. Vì vậy phát hiện sớm các triệu chứng của bệnh và có một liệu pháp điều trị hợp lý là một vấn đề vô cùng quan trọng.


1. Các nguyên nhân chủ yếu của bệnh cao huyết áp.


Mặc dù chưa có nguyên nhân chính xác nào dẫn đến bệnh cao huyết áp nhưng các bệnh sau thường có mối liên quan chặt chẽ đến bệnh cao huyết áp như: Hút thuốc lá, béo phì, lười vận động, đái tháo đường, tuổi già, công việc phải ngồi nhiều, uống rượu, bệnh mãn tính, thiếu canxi, magie, kali, vitamin D......

2. Các biểu hiện của bệnh cao huyết áp.





Bệnh cao huyết áp thường có các biểu hiện khá khó phân biệt. Các dấu hiệu như: Đau đầu dữ dội, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nôn ói, thị giác suy giảm, đau ngực, các vấn đề về hô hấp, tiểu ra máu không chỉ có ở bệnh cao huyết áp.

Khi bạn có dấu hiệu tăng huyết áp thì lúc này bệnh của bạn đã nặng và phải có biện pháp điều trị kịp thời

3. Cách chẩn đoán bệnh cao huyết áp




Bạn phải đến các cơ sở y tế uy tín để các chuyên gia có thể đo huyết áp cho bạn bằng một dụng cụ chuyên nghiệp đó là huyết áp kế. Các chỉ số bao gồm huyết áp tâm thu và huyết áp tâm tương sẽ được ghi lại và so sánh với các chỉ số bình thường để xem huyết áp của bạn có tăng cao hay không. Thông thường nếu huyết áp của bạn lớn hơn 140/90mmHg nghĩa là bạn bị cao huyết áp.

4. Cách điều trị bệnh cao huyết áp


Điều trị bệnh cao huyết áp nhằm giữ cho huyết áp của bạn nhỏ hơn 140/90mmHg thậm chí thấp hơn với các  bệnh nhân đái tháo đường. Ngoài điều trị bằng thuốc tại các cơ sở y tế uy tín bạn còn phải kết hợp với tập thể dục đều đặn, giữ cho mình một nếp sống lành mạnh không rượu chè thuốc lá để có thể an toàn cho sức khỏe và tính mạng của bạn nhất.

Hi vọng bài viết trên đây đã phần nào giúp cho các bạn hiểu rõ hơn về bệnh cao huyết áp. Chúc các bạn luôn có một sức khỏe như mình mong muốn.

Xem thêm: Cách giảm cao huyết áp không cần thuốc




Thứ Sáu, 22 tháng 1, 2016

3 thực phẩm không được sử dụng khi bị bệnh huyết áp cao

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc để ôn định huyết áp. Người bệnh cũng nên chú ý đến các thực phẩm sử dụng hàng ngày đặc biệt là các thực phẩm không có lợi khi bị huyết áp cao.

 Xã hội ngày càng phát triển thì đời sống ngày được nâng cao. Trong đó bữa ăn trong mỗi gia đình đều được cải thiện. Việc lựa chọn một thực phẩm phù hợp với túi tiền và đủ chất dinh dưỡng đảm bảo cho sức khỏe là một vấn đề khá nan giản đối với các bà nội trợ. Đặc biệt là đối với những gia đình có người bị bệnh huyết áp cao. Sử dụng thực phẩm không phù hợp có thể là cho bệnh thêm trầm trọng đe dọa đến tính mạng người bệnh


Hiểu được điều này Điều trị bệnh huyết áp cao xin gửi đến các bạn bài viết 3 sản phẩm không được sử dụng khi bị bệnh huyết áp cao

1. Thịt chó


Thịt chó là món ăn khoái khẩu của các cánh mày râu. Thịt chó rất giàu đạm và protein. Nhưng chính điều này là bất lợi đối với những người bị huyết áp cao. Vậy nên người bệnh nên hạn chế ăn thịt chó càng tối đa càng tốt tránh ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

2. Trà đặc

Giới văn phòng trà đặc luôn là thức uống giúp làm việc tỉnh táo và hiệu quả hơn. Uống trà có thể giải nhiệt có lợi cho sức khỏe, nhưng bên cạnh đó trà đặc có chứa nhiều chất kiềm gây hưng phấn quá mức làm huyết áp tăng cao gây bất lợi cho sức khỏe người bệnh. Các bạn nên bỏ trà đặc và chuyển sang một loại trà khác như trà xanh có lợi hơn cho sức khỏe của mình.


3. Muối

Nghe có vẻ phi lý muối là một nguyên liệu không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Nếu thiếu muối thì không thể sống nổi gây ra những bệnh như sưng phù, bướu cổ...Muối chứa nhiều natri gây tiết ra nhiều dịch tế bào làm tim đạp nhanh hơn dẫn đến tăng huyết áp. Đây là một điều không hề mong muốn đối với những người bị bệnh huyết áp cao. Các bạn nên ăn nhạt tối đa một cách có thể đẻ giữ cho huyết áp của mình luôn ổn định.


Mong rằng bài viết này đã phần nào giúp ích cho sức khỏe cho bạn đọc đặc biệt là người đang bị bệnh huyết áp cao. Còn rất nhiều bài viết hữu ích khác tốt cho sức khỏe người bị huyết áo cao các bạn có thể tham khảo tại ĐÂY